Microbioma y microbiota

La microbiota se refiere al conjunto de microorganismos que habitan en zonas del cuerpo como la piel, mucosas e intestino. Viven en simbiosis con el ser humano. El término microbioma abarca los microorganismos, sus genes y metabolitos.

Función del microbioma en la piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Actúa como barrera física e inmunológica contra lesiones e infecciones. El microbioma de la piel sana refuerza esta función de barrera y protege contra patógenos.

Las bacterias predominantes son Gram-positivas: Staphylococcus, Corynebacterium, Enhydrobacter, Micrococcus, Cutibacterium y Veillonella. También hay bacterias Gram-negativas. El principal hongo es Malassezia. Los ácaros Demodex habitan en áreas seborreicas.

Determinantes de la composición

Factores internos (edad, genética, sexo, inmunidad, hormonas, sueño, estrés) y externos (higiene, cosméticos, exposición a químicos, luz solar, clima, actividad física, polución) determinan la composición del microbioma cutáneo.

La disbiosis, o desequilibrio del microbioma, puede causar afecciones dermatológicas como acné (Cutibacterium), dermatitis atópica y pitiriasis versicolor (Malassezia), dermatitis seborreica, blefaritis, rosácea (Demodex), psoriasis, cáncer de piel, vitíligo y lupus eritematoso.

Microbioma y cosméticos

Los cosméticos pueden alterar el microbioma, especialmente si se usan regularmente. Productos hidratantes con lípidos o que disminuyen sebo pueden cambiar la microbiota. Cosméticos inadecuados o mal aplicados pueden causar disbiosis.

Se investiga el uso de prebióticos y probióticos (como Lactobacillus) para mejorar el microbioma cutáneo.

Microbioma y antibióticos

Los antibióticos usados para tratar enfermedades de la piel deben seleccionarse cuidadosamente para limitar su impacto en el microbioma. Se investiga el trasplante de microbioma para mejorar la salud de la piel.

Eje piel-intestino

Alteraciones en el microbioma intestinal (por dieta y estilo de vida) pueden influir en la piel. Enfermedades como artritis reumatoide, psoriasis, dermatitis atópica, enfermedad celíaca y sensibilidad al gluten se asocian a desequilibrios en ambos microbiomas.

En resumen, el microbioma de la piel es esencial para la salud cutánea. Mantener su equilibrio previene enfermedades. Factores que afectan su composición deben controlarse para conservar la salud de la piel.